Няма недостиг на статии, в които се описват най-новите и най-добрите трикове. Но с толкова много различни мнения за съвети за грижа за кожата, може да е трудно да се разбере кое всъщност работи. За да ви помогнем да се откъснете от шума, ние разгледахме някои от любимите ни съвети за подобряване на тена, които получихме. От ежедневното нанасяне на слънцезащитен крем до правилното нанасяне на продукти на пластове, ето 12 съвета за грижа за кожата, които си струва да следвате.
СЪВЕТ 1: Носете слънцезащитен крем
Вероятно знаете, че слънцезащитният крем е задължителен за дни, прекарани на открито и екскурзии до плажа, но е също толкова важно да носите широкоспектърен SPF и в не толкова слънчевите дни. Независимо от това как изглежда небето, все още можете да бъдете засегнати от вредните UV лъчи на слънцето, които могат да причинят преждевременно стареене на кожата и дори някои видове рак.
За да се намалят тези рискове, е жизненоважно да се прилагат (и да се прилагат повторно) слънцезащитни съставки впродукти.
СЪВЕТ 2: Двойно почистване
Носите ли много грим или живеете в град, пълен със смог? Какъвто и да е случаят, двойното почистване може да бъде най-добрият приятел на кожата ви. Когато измиете лицето си на две стъпки, можете да премахнете грима и замърсяванията старателно.
Всичко, което трябва да направите, е да започнете с почистващ препарат на маслена основа или препарат за премахване на грим,
Можете да изберете мек почистващ препарат за лице със следнотосъставка.
СЪВЕТ 3: Нанесете овлажнител след почистване
Почистването на кожата е чудесно начало, но без да я хидратирате веднага след това, пропускате жизненоважна стъпка в грижата за кожата. Когато нанесете овлажнител, докато кожата ви е все още леко влажна след почистване, можете да запечатате тази влага, за да спомогнете за хидратацията през целия ден.
Харесваме следните съставки вХидратиращ крем.
СЪВЕТ 4: Масажирайте лицето си, докато го почиствате и хидратирате
Вместо бързо разпенване и изплакване, отделете време за почистване и хидратиране на лицето си. Когато нежно масажирате продуктите си в лицето преди изплакване, можете да подобрите кръвообращението и да създадете по-свеж тен.
СЪВЕТ 5: Нанасяйте продуктите в правилния ред
Ако искате продуктите ви да имат най-голям шанс да постигнат обещаните резултати, уверете се, че ги прилагате в правилния ред. Повечето дерматолози препоръчват да нанасяте продуктите си за грижа за кожата от най-лекия към най-тежкия. Например, можете да започнете с лек серум, последван от тънък овлажнител и накрая широкоспектърен слънцезащитен крем, за да го заключите.
СЪВЕТ 6: Задоволете нуждите на кожата си с мулти-маска
Когато използвате мултимаска, нанасяте различни маски за лице върху определени части от кожата си, за да пригодите продуктите към специфичните нужди на съответната зона. Особено обичаме да комбинираме детоксикираща маска върху мазните части на лицето си с хидратираща формула върху сухите.
СЪВЕТ 7: Ексфолирайте редовно (и нежно)
Ексфолирането е ключът към сияйна кожа. Когато премахнете натрупаните мъртви повърхностни кожни клетки, тенът ви ще изглежда по-сияен. Имайте предвид обаче, че ако чувствате, че кожата ви изглежда матова, последното нещо, което искате да правите, е да търкате силно. Това може да навреди на кожата ви и няма да ви донесе желаните резултати.
СЪВЕТ 8: Никога не носете грим преди лягане
Дори и да сте изтощени от дълъг работен ден, не забравяйте да отделите време, за да свалите грима си. Когато заспите с грим, това може да доведе до запушени пори и потенциални обриви. Поради тази причина винаги трябва да измивате лицето си с нежен почистващ препарат, за да премахнете замърсявания, мръсотия, бактерии и грим, преди да си легнете.
СЪВЕТ 9: Използвайте спрей за лице
Ако сте виждали някой да си пръска лицето по обяд и искате да се включите в тенденцията за грижа за кожата, знайте, че пръскането е най-полезно, когато използвате специално формулиран спрей за лице. Ние харесваме...керамидна спрей за лице с формула.
СЪВЕТ 10Спете добре
Лишаването на тялото ви от сън може не само да повлияе негативно на производителността ви, но и да навреди на кожата ви. Проучване показва, че лошото качество на съня всъщност може да увеличи признаците на стареене и да намали бариерните функции на кожата. За да поддържате кожата си да изглежда и да се чувства най-добре, опитайте се да спите препоръчителното количество всяка вечер.
СЪВЕТ 11Бъдете внимателни с дразнителите
Ако имате чувствителна кожа, продукти, формулирани с аромати, парабени, сулфати и други агресивни съставки, могат да бъдат вредни за кожата ви. За да намалите риска от раздразнение, изберете продукти, на чиято опаковка е указано, че са формулирани специално за чувствителна кожа или са дерматологично тествани.
СЪВЕТ12Пийте вода
Не можем да подчертаем колко е важно да пием достатъчно вода. Проучванията показват, че пиенето на достатъчно вода всеки ден помага за повърхностния вид на кожата ви, така че не пропускайте хидратацията.
Време на публикуване: 19 ноември 2021 г.